Cele kursu
Kurs przeznaczony dla osób, które uczestniczyły w kursie Trenigu Umiejętności Społecznych na Uniwersytecie Otwartym realizowanym przeze mnie.
Podstawowym celem warsztatów jest przekazanie wiedzy z zakresu komunikacji społecznej, asertywności i negocjacji oraz rozwinięcie umiejętności postępowania w zgodzie ze sobą w różnych trudnych sytuacjach życiowych.
W dzisiejszym świecie niezwykle istotna staje się potrzeba adekwatnej i efektywnej reakcji behawioralnej, emocjonalnej i poznawczej w różnych sytuacjach życiowych, na które nie mamy gotowych schematów działania i które wymagają zastosowania posiadanej wiedzy i umiejętności w zupełnie nowy sposób.
Poprzez miniwykłady oraz ćwiczenia warsztatowe realizowane będą treści mające na celu zdobycie praktycznych umiejętności, poszerzenia kompetencji oraz wiedzy związanej z komunikacją interpersonalną, asertywnością, negocjacjami oraz praktycznymi zastosowaniami w/w wiedzy.
Tematyka kursu
1. Moje postawy a rozumienie świata społecznego
2. Rola kompetencji społecznych w skutecznym komunikowaniu się
3. Zarządzanie sobą
4. Zarządzanie konfliktem
5. Dbanie o zasoby własne – skuteczne stawianie granic
Efekty kształcenia
Po zakończeniu kursu uczestnik przyswoi określoną wiedzę i umiejętności, a szczególnie:
- wiedzę o zasadach wpływu społecznego oraz potrzebach społecznych
- wiedzę o tym czym są postawy społeczne i kompetencje społeczne
- wiedzę o tym, czym jest konflikt, jakie są style radzenia sobie z konfliktem
- umiejętność skutecznej komunikacji,
- umiejętność radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
- umiejętność asertywnego reagowania na sytuacje trudne,
Metody pracy
elementy wykładu uczestniczącego, praca w grupach, praca indywidualna, gry społeczne
Test z omawianej teorii.